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Tipos de golpes en el boxeo guia de principiantes

Tipos de golpes en el boxeo y algunos tips para aprenderlos fácilmente.

El boxeo es un deporte que requiere de precisión, estrategia y agilidad para poderlo practicar de manera sana. No basta con que entrenemos diariamente para optimizar las condiciones de nuestro cuerpo, sino que, también es imprescindible que como boxeador conozcas los detalles de cada uno de los golpes en el boxeo. En este sentido, existen cuatro tipos de golpes en

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Diferentes rutinas de boxeo que puedes hacer en el hogar (técnica para perder peso)

Practicar boxeo es una tarea sencilla, pero que requiere de mucha dedicación para obtener los resultados esperados. Muchas personas que practican esta actividad recurren a un gimnasio, otras prefieren adaptarse a la comodidad de su propio hogar. En ambos casos, es indispensable contar con una rutina de ejercicios diaria, la cual permita tener avances en el fortalecimiento de la condición

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Cómo vendarse las manos para boxeo y su importancia – Guía para principiantes.

Por lo general, la mayoría de los observadores del boxeo, e incluso los mismos boxeadores que son principiantes consideran que colocarse vendaje en las manos no es más que una pérdida de tiempo. Sin embargo, muchos entrenadores han señalado que el vendaje ayuda tanto a golpear como a prevenir distintas lesiones. ¿Por qué vendarse las manos para boxeo? El recurso

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